| ID |
523 |
| Date |
2018-01-24 |
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| Distance (km) |
12.03 |
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| Durée |
01:13:31 |
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| Remarques |
Prépa Marathon #10 relâchement - 1h15 dont 3x6' 80-85% VMA R1'1 |
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| Type_Seance |
2 |
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| Baskets |
9 |
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| VMA |
14.5 |
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| FC_moy |
137 |
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| FC_max |
156 |
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| D+ |
85 |
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| D- |
85 |
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| Int/Ext |
2 |
IntExt |
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| t_10k |
01:01:06 |
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| t_semi |
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| Place |
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| Participants |
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| Place H |
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| Participants H |
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| Catégorie |
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| Place catégorie |
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| Participants catégorie |
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