424

Champ	Valeur	Nouvelle valeur	Validation
ID	424
Date	2017-03-05
Distance (km)	21.26
Durée	01:56:04
Remarques	Semi Paris
Type_Seance	5	1 : Endurance fondamentale 2 : Seuil 3 : Fractionné 4 : Sortie longue 5 : Course
Baskets	8	Muj81 Noir WR231 Rouge WKS13 Kaki WKS12 Bleu WSK22 Noir WKS11 Bleu WSK2 E62 E61 E51 E35 E34 E41 K1 Bleu E33 E32 E31
VMA	14.5
FC_moy	155
FC_max	161
D+	96
D-	96
Int/Ext	2	IntExt
t_10k	00:52:53
t_semi	01:56:02
Place	18058
Participants	38328
Place H	15298
Participants H	25342
Catégorie	VH1
Place catégorie	3736
Participants catégorie	6270