396

Champ	Valeur	Nouvelle valeur	Validation
ID	396
Date	2016-12-31
Distance (km)	12.28
Durée	01:09:42
Remarques	AS21 3x3000
Type_Seance	4	1 : Endurance fondamentale 2 : Seuil 3 : Fractionné 4 : Sortie longue 5 : Course
Baskets	6	Muj81 Noir WR231 Rouge WKS13 Kaki WKS12 Bleu WSK22 Noir WKS11 Bleu WSK2 E62 E61 E51 E35 E34 E41 K1 Bleu E33 E32 E31
VMA	14.5
FC_moy	153
FC_max	164
D+	52
D-	52
Int/Ext	2	IntExt
t_10k	00:56:34
t_semi
Place
Participants
Place H
Participants H
Catégorie
Place catégorie
Participants catégorie